青少年心理健康校園講座 好的分手讓下一段戀情更美好

桃園電子報 記者洪莉棋 2019-05-21

苗栗縣一名林姓少女，在網路上結交了23歲的洪姓男子，雙方結識後成為男女朋友，進而發生關係，在林姓少女升高中時，與洪姓男子提出分手，然而洪男苦苦哀求想與少女復合，乞求不成竟拿裸照威脅，不久後寄裸照到少女就讀的高中，更指名道姓寫著「貴校學生在外行為不檢，請嚴加管教」，造成少女心靈受到極大的傷害。

國、高中生正是情竇初開且對兩性關係產生好奇的時期，為了讓青少年更了解兩性間相處的智慧，桃園「張老師」與東昇扶輪社共同辦理「閃young青春、happy go～青少年心理健康校園巡迴講座」，此次講座來到了光啟高中，邀請到桃園「張老師」心理預防推廣講師李書琴與同學們分享。

此次講座主題是「放不下，我該怎麼辦？分手的學習及情緒照顧」。由於近年來發生許多國、高中生暴力分手事件，經歷初次戀愛的青少年們，對於分手的藝術尚且陌生，不適當的分手方式會讓雙方都受到傷害，甚至有暴力或是威脅的情況發生。桃園「張老師」與東昇扶輪社期望透過講座宣導，讓同學們在感情方面遇到困難時更懂得尋求資源，協助自己並做出適當決定。活動當天開場時，李書琴帶著大家一起聽〈如果雨之後〉這首歌，同學們沉浸在歌曲的意境中，對分手時的難過感同身受，之後李書琴便詢問同學「如果遇到分手，你的心情會如何？」有同學回答「很難過」、「很高興」、「很生氣」等等各式各樣的答案，經過一連串的問與答，李書琴也趁此機會讓同學們了解，遇到分手時要注意的兩件事情：
1. 談論分手時應選在公共場合，以免對方做出失控的事情，若對方有失控的現象，可以即時向他人尋求協助。
2. 談論分手時要顧及對方的心情，不要一味地以批評的態度說話，給對方台階下、好聚好散才是最重要的。談戀愛是件幸福的事情，但當意識到雙方不適合、想要分手時，務必要好好溝通，才不會讓悲劇上演。

李書琴最後也提及「好的分手，才可以讓下一段戀情更美好。」如果真的遇到困難時，同學們要懂得運用資源，向父母、輔導室或是1980「張老師」輔導專線尋求協助。

新聞出處 : https://tyenews.com/2019/05/16992/